Graines à semer - Epinard bio

L'épinard géant d'hiver (Spinacia oleracea) est une variété très riche en vitamine C.Vous pourrez le manger chaud comme froid en faisant par exemple des lasagnes ricotta / épinards ou encore un curry de pois chiche et épinards.Le semis se fais entre août et octobre à exposition ensoleillée en automne / hiver et ombragée en été.Contenance : 5,95 grammes pour 500 graines.