Manquer d’appétit, renoncer à se mettre à table « tout seul », ne plus avoir envie de cuisiner… Avec le grand âge, les habitudes et les comportements alimentaires changent, parfois au risque de ne pas manger assez !
Pourquoi faire comme les chats et s’étirer au réveil ? Comment ralentir le rythme en fin de journée ? Découvrez les réponses et les astuces pour ménager votre corps et votre esprit.
Des légumes de saison, tout frais et colorés, des recettes simples et savoureuses… Rien de tel pour changer de l’ordinaire et mettre du plaisir dans votre cuisine et dans votre vie.
L’hortithérapie ou jardinage thérapeutique permet de lutter contre le stress, la dépression, de réactiver certaines fonctions lésées comme la mémoire ou le langage. Présentation de cette thérapie par les plantes.
Et si les interactions sociales valaient mieux que les mots-croisés pour faire travailler le cerveau de vos parents ?
C’est LA décision prise par certains séniors afin d’égayer leur quotidien. Mais qu’elle soit personnelle ou conseillée par des proches, l’idée ne s’avère bonne qu’en cas de choix réfléchi et raisonnable...
Les scientifiques le démontrent et les médias le martèlent : la planète se trouve à la croisée des chemins en termes d’environnement...
Si bien sélectionner ses produits rime logiquement avec équilibre et qualité de l’alimentation, les choix que nous faisons sont aussi révélateurs de notre façon de préserver l’environnement...
Pour garantir à une personne âgée une autonomie et l'indépendance la plus longue possible, il est important de détecter suffisamment tôt les problèmes de santé susceptibles d’entraver son quotidien.
Le temps, c'est la seule vraie richesse, vous en conviendrez ? Et pour devenir riche en la matière, tout est question de méthode et d'organisation : la clé, c'est le repos. Voici cinq conseils qui pourront mener vos proches à la fortune !
Proche de vous Localiser un bureau de poste
Livraison offerte dès 25€ d'achat hors produits marketplace
Nos Services
Nos Produits
Nos Tarifs
La Poste vous accompagne
